แครนเบอร์รี่อัลมอนด์แรป

Serves

Serves Icon

6

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

Serving Size: 1 wrap

Ingredients

  • ถ้วย 3 ไก่หรือไก่งวง (สุกหรือหั่นฝอย)
  • 1/2 ถ้วย อัลมอนด์หั่นบาง ๆ
  • ซี่โครง 2 ซี่ ขึ้นฉ่ายหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • 1/2 ถ้วย แครนเบอร์รี่แห้ง
  • 1/4 ถ้วย มายองเนสแสง
  • 6 (8 นิ้ว) ตอร์ตียาโฮลวีต

Instructions

  1. รวมไก่หรือไก่งวง อัลมอนด์ ขึ้นฉ่าย แครนเบอร์รี่ และมายองเนสลงในชาม คลุม แช่เย็นจนพร้อมประกอบ
  2. ช้อน 1 ถ้วยที่บรรจุอย่างหลวม ๆ ลงบนแป้งตอร์ติญ่าแต่ละอัน ม้วนแป้งตอร์ติญ่าและสนุกได้เลย!

Tips

ห่อเหล่านี้เหมาะสําหรับรับประทานอาหารกลางวัน ทําไปข้างหน้าและห่อให้แน่นด้วยพลาสติกแรป เก็บในตู้เย็น

ใช้ไก่หรือไก่งวงที่เหลือ หรือปรุงอาหารด้วยวิธีที่คุณชื่นชอบ (อบ ต้ม หรือย่าง) ของเหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 4 วัน

Nutrition Facts

6 servings per recipe
Serving Size: 1 wrap

Amount Per Serving

Calories 340


 
% Daily Value*
Total Fat 12g
15%
Saturated Fat 2.5g
13%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 60mg
20%
Sodium 470mg
20%
Total Carbohydrates 33g
12%
Dietary Fiber 5g
18%
Total Sugars 8g
 
Includes 5g Added Sugars
10%
Protein 27g
 

วิตามินดี 0mcg
0%
แคลเซียม 38mg
2%
เหล็ก 1mg
6%
โพแทสเซียม 276mg
6%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.