เปลือกพาสต้ายัดไส้

ข้อมูลโภชนาการ

8 Servings

หนึ่งหน่วยบริโภค: 3 shells

---

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แค ลอรี่ 250

---

 

% ปริมาณที่แนะนําต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 7g

9%

ไขมันอิ่มตัว 3g

15%

ทรานส์ อ้วน 0g

 

คอเลสเตอรอล 15mg

5%

โซเดียม 710mg

31%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 31g

11%

ใยอาหาร 4g

14%

น้ําตาลทั้งหมด 7g

 

มี 1g น้ําตาลที่เติม

2%

โปรตีน 16g

 

---

วิตามินดี 0mcg

0%

แคลเซียม 242mg

20%

เหล็ก 2mg

10%

โพแทสเซียม 471mg

10%

---

* % ปริมาณที่แนะนําต่อวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในหนึ่งหน่วยบริโภคมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สําหรับคําแนะนําด้านโภชนาการทั่วไป