เนยถั่วกล้วยข้าวโอ๊ตกัด

ข้อมูลโภชนาการ

16 servings per recipe

หนึ่งหน่วยบริโภค: 2 bites

---

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แค ลอรี่ 150

---

 

% ปริมาณที่แนะนําต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 9g

12%

ไขมันอิ่มตัว 2g

10%

ทรานส์ อ้วน 0g

 

คอเลสเตอรอล 10mg

3%

โซเดียม 90mg

4%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 15g

5%

ใยอาหาร 2g

7%

น้ําตาลทั้งหมด 9g

 

มี 7g น้ําตาลที่เติม

14%

โปรตีน 5g

 

---

วิตามินดี 0mcg

0%

แคลเซียม 21mg

2%

เหล็ก 1mg

6%

โพแทสเซียม 140mg

2%

---

* % ปริมาณที่แนะนําต่อวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในหนึ่งหน่วยบริโภคมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สําหรับคําแนะนําด้านโภชนาการทั่วไป