สร้างไข่เจียวของคุณเอง

ข้อมูลโภชนาการ

1 Serving Per Container

หนึ่งหน่วยบริโภค: 1 omelet

---

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แค ลอรี่ 180

---

 

% ปริมาณที่แนะนําต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 12g

15%

ไขมันอิ่มตัว 4.5g

23%

ทรานส์ อ้วน 0g

 

คอเลสเตอรอล 380mg

127%

โซเดียม 190mg

8%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2g

1%

ใยอาหาร 0g

0%

น้ําตาลทั้งหมด 1g

 

น้ําตาลที่เติม

NA*

โปรตีน 15g

 

---

วิตามินดี 2mcg

10%

แคลเซียม 110mg

8%

เหล็ก 2mg

10%

โพแทสเซียม 188mg

4%

---

* % ปริมาณที่แนะนําต่อวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในหนึ่งหน่วยบริโภคมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สําหรับคําแนะนําด้านโภชนาการทั่วไป

NA* - ขณะนี้เรากําลังอยู่ในขั้นตอนการบูรณาการมาตรฐานโภชนาการใหม่ขององค์การอาหารและยา ข้อมูลน้ําตาลที่เพิ่มเข้ามายังไม่มีสําหรับสูตรในขณะนี้ เราจะอัปเดตข้อมูลในไม่ช้า