มันฝรั่งยัดไส้รสเผ็ด

ข้อมูลโภชนาการ

4 servings per recipe

หนึ่งหน่วยบริโภค: 1 potato

---

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แค ลอรี่ 380

---

 

% ปริมาณที่แนะนําต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 10g

13%

ไขมันอิ่มตัว 5g

25%

ทรานส์ อ้วน 0g

 

คอเลสเตอรอล 30mg

10%

โซเดียม 740mg

32%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 59g

21%

ใยอาหาร 11g

39%

น้ําตาลทั้งหมด 5g

 

มี 0g น้ําตาลที่เติม

0%

โปรตีน 16g

 

---

วิตามินดี 0mcg

0%

แคลเซียม 268mg

20%

เหล็ก 3mg

15%

โพแทสเซียม 1360mg

30%

---

* % ปริมาณที่แนะนําต่อวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในหนึ่งหน่วยบริโภคมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สําหรับคําแนะนําด้านโภชนาการทั่วไป

NA* - ขณะนี้เรากําลังอยู่ในขั้นตอนการบูรณาการมาตรฐานโภชนาการใหม่ขององค์การอาหารและยา ข้อมูลน้ําตาลที่เพิ่มเข้ามายังไม่มีสําหรับสูตรในขณะนี้ เราจะอัปเดตข้อมูลในไม่ช้า