ฟรุ๊ตคริสป์

ข้อมูลโภชนาการ

8 Servings Per Recipe

หนึ่งหน่วยบริโภค: 1/2 cup

---

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แค ลอรี่ 150

---

 

% ปริมาณที่แนะนําต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 6g

8%

ไขมันอิ่มตัว 3.5g

18%

ทรานส์ อ้วน 0g

 

คอเลสเตอรอล 15mg

5%

โซเดียม 120mg

5%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 23g

8%

ใยอาหาร 1g

4%

น้ําตาลทั้งหมด 14g

 

มี 8g น้ําตาลที่เติม

16%

โปรตีน 1g

 

---

วิตามินดี 0mcg

0%

แคลเซียม 11mg

0%

เหล็ก 1mg

6%

โพแทสเซียม 76mg

2%

---

* % ปริมาณที่แนะนําต่อวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในหนึ่งหน่วยบริโภคมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สําหรับคําแนะนําด้านโภชนาการทั่วไป