عدس طباخ بطيء

حقائق غذائية

6 servings per recipe

حجم الحصة: 1/2 cup lentils

---

المبلغ لكل حصة

السعرات الحراريه 120

---

 

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 0g

0%

الدهون المشبعة 0g

0%

عبر دهن 0g

 

كولسترول 0mg

0%

صوديوم 15mg

1%

إجمالي الكربوهيدرات 23g

8%

الألياف الغذائية 4g

14%

إجمالي السكريات 2g

 

يتضمن 0g السكريات المضافة

0%

بروتين 8g

 

---

فيتامين د 0mcg

0%

كالسيوم 24mg

2%

حديد 2mg

10%

بوتاسيوم 260mg

6%

---

* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمقدار مساهمة العناصر الغذائية في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2,000 سعرة حرارية في اليوم لنصائح التغذية العامة.

NA* - نحن حاليا بصدد دمج معايير التغذية الجديدة لإدارة الغذاء والدواء. معلومات السكر المضاف غير متوفرة حاليا للوصفة. سنقوم بتحديث المعلومات قريبا.