تغميس الخضار
Serves
20
Cost/Serving
Serving Size: 1 tablespoon
Ingredients
- 2 حاويات (5.3 أونصة) زبادي يوناني عادي
- 1 بصل أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة
- 2 ملاعق صغيرة رقائق البقدونس المجفف
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
- 1/4 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
Instructions
- حرك جميع المكونات معا.
- تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة طوال الليل.
- يقدم مع الخضار الطازجة المغسولة والمحضرة.
Tips
استخدمه كدهن لشطيرة أو لفائف.
Nutrition Facts
20 servings per recipeServing Size: 1 tablespoon
Amount Per Serving
Calories 10
- % Daily Value*
- Total Fat 0g
- 0%
- Saturated Fat 0g
- 0%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg
- 0%
- Sodium 65mg
- 3%
- Total Carbohydrates 1g
- 0%
- Dietary Fiber 0g
- 0%
- Total Sugars 0g
- Includes 0g Added Sugars
- 0%
- Protein 1g
- فيتامين د 0mcg
- 0%
- كالسيوم 18mg
- 2%
- حديد 0mg
- 0%
- بوتاسيوم 25mg
- 0%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
NA* - We are currently in the process of integrating the new FDA Nutrition Standards. Added Sugar information is not currently available for the recipe. We will be updating the information shortly.