قد تكون مؤهلا لواحد أو أكثر من هذه البرامج التي تسهل شراء الأطعمة الصحية:
الوجبات المدرسية
تتوفر الوجبات المدرسية بأسعار مجانية أو مخفضة للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 18 عاما أو أقل.
اتصل أو قم بزيارة مدرسة طفلك لمعرفة ما إذا كنت مؤهلا وللتقديم.
مخازن الطعام وتوزيعاته
توفر مخازن الطعام وتوزيعاته طعاما مجانيا لأفراد المجتمع الذين يعانون من الجوع. بنوك الطعام هي مستودعات كبيرة توفر الطعام للمنظمات المحلية التي تسمى مخازن الطعام.
في ولاية أيوا ، اتصل بالرقم 211 للعثور على أقرب مخزن للطعام.
خارج ولاية أيوا ، ابحث عن أقرب بنك طعام هنا, ثم اتصل أو ابحث عن الرمز البريدي الخاص بك للعثور على المخازن المحلية.
الوجبات الجماعية
تتوفر وجبات التجمعات للبالغين الذين تبلغ أعمارهم 60 عاما فما فوق. تستأنف الخدمات في الموقع حيث قد تتوفر وجبات جماعية أو وجبات يتم توصيلها إلى المنزل للأفراد المقيمين في المنزل.
في ولاية أيوا ، ابحث عن وجبات الطعام في مقاطعتك هنا أو اتصل بالرقم 211.
خارج ولاية أيوا ، ابحث عن مزودي الوجبات القريبين هنا.
مضاعفة
فود باكس
يمنحك Double Up Food Bucks 1 دولار في Double Up Food Bucks مقابل كل 1 دولار تنفقه على أي فواكه وخضروات طازجة باستخدام بطاقة SNAP EBT الخاصة بك.
في ولاية أيوا ، ابحث عن موقع Double Up Food Bucks بالقرب منك هنا.
خارج ولاية أيوا ، تحقق مما إذا كانت ولايتك لديها هذا البرنامج وابحث عن متاجر البقالة المشاركة وأسواق المزارعين بالقرب منك هنا.
منشورات المدونة
-
متعة صيفية منعشة!
هذا الصيف تحول منزلنا إلى مركز لقاء اللعب! في معظم أيام الأسبوع لدينا طفل إضافي (أو عدة أطفال) في منزلنا. لم أدرك أبدا كم يمكن للأطفال في السابعة من عمرهم أن يأكلوا في فترة ساعتين حتى هذا الصيف! مع كل هذه المواعيد المخططة وغير المتوقعة، أحاول أن أحتفظ بالكثير من الوجبات الخفيفة والمشروبات حتى لا…
-
سلامة الغذاء في مخيم النهار
خلال الصيف، تذهب ابنتي إلى مخيم نهاري خلال أيام الأسبوع. عليها أن تأخذ غداءها كل يوم. سلامة الطعام هي الأولويات بالنسبة لي أثناء تجهيز غدائها كل صباح. إليك ما نجح معنا. حقيبة غداء قابلة للتجميد – حقيبة غداءها توضع في الفريزر كل ليلة لتجمد كل صباح ويمكنها الحفاظ على الطعام باردا. نغسل الحقيبة كل ليلة…
-
سلامة الغذاء الصيفية في التنقل
في مايو الماضي كتبت مدونة عن استمتاعي بالذهاب في مغامرات مع أطفالي في الصيف وتجهيز نزهة مكونة من وجبات خفيفة. اليوم أود أن أتابع ببعض النصائح حول كيفية الحفاظ على سلامة تلك النزهات للأكل. غسل اليدين: إذا كنا في مكان يوجد فيه ماء جاري وصابون، فهذه أسهل طريقة لغسل يديك. لكن غالبا لا تتوفر لدينا…
